LADY BEAUTE CREATION
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La Sophrologie

Je suis le Maître de Mon Destin

Je suis le Capitaine de Mon Ame.....

Invictus

 La Sophro, c'est quoi?

 De tout temps, Chamans, Guérisseurs, Philosophes et de nos jours,  nous avons conscience de l'importance de la parole pour soulager les souffrances du corps et de l'esprit

La Sophrologie c'est l’Étude de la Conscience Harmonieuse.

Ce qui veut dire  "équilibrer l' esprit, pour l'amener dans un état de calme, de concentration suprême par l'utilisation d'un discourt"

Savoir mettre des Mots sur ses Maux

SE RENCONTRER SOI-MÊME

La Sophrologie, c'est harmoniser son Corps et son Esprit pour améliorer et renforcer nos capacités de bien être, de concentration, d'équilibre, d'intuitions, d'adaptation et d'évolution. Mieux se connaître, c'est vivre en cohérence avec ses Valeurs. Se reconnecter à son Schéma Corporel, ses Sensations, ses Émotions, ses Capacités, ses Valeurs. Améliorer sa qualité de Vie et en être Acteur

Les origines de la Sophrologie?

C'est un neuropsychiatre, Alfonso Caycedo, qui créa en 1960 la Sophrologie comme étant 'la fille de la médecine". Il souhaitait donner une alternative thérapeutique plus humaine aux patients traiter en psychiatrie par les électrochocs et les comas insuliniques.

Il s'inspire des techniques occidentales déjà prouvées et reconnues, telles que l'hypnose, le training autogène de Schultz (méthode de relaxation par l'autohypnose en suggérant de la chaleur lourdeur pesanteur), la relaxation progressive de Jacobson (relâchement musculaire après une tension volontaire qui amène la détente mental),

HORAIRES D'OUVERTURE

LUNDI  MARDI JEUDI VENDREDI

DE 9 H  à 18 H

SAMEDI DE 10 H à 17 H

FERME LE MERCREDI

LADY BEAUTE CREATION

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DES VAUX

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